我们正日益生活在一个后真相的世界。但这是什么意思呢？《牛津词典》对它的定义是：“在某种情况下，客观事实对公众舆论的影响不如情感和个人信念的影响大。”

　　我想起这个词是有原因的。后真相（Post-truth）在唐纳德·特朗普（Donald Trump）首次当选美国总统期间大量使用，后真相（Post-truth）被选为2016年年度词汇。他被描述为参与了一场“对真理的战争”。

　　2016年的牛津词典词汇和今年特朗普再次当选的词汇之间没有明显的联系。无论如何，《牛津词典》对2024年的年度词汇是“脑腐”。还有其他可供选择的词，如“爱”、“端庄”、“浪漫”、“动态定价”和“邋遢”。

　　“脑腐”是一个俚语，指的是过度浏览琐碎的网络内容造成的精神损伤。它与世界上大多数国家使用社交媒体的方式有关。在这方面，我们巴基斯坦也有自己的问题。本周有报道强调了这个问题。

　　当然，社交媒体是世界上大多数人生活中不可或缺的一部分，包括巴基斯坦人。它有很多用途。一个主要的担忧是，它还散布虚假信息、错误信息和假新闻。人工智能的出现改变了游戏的本质。很难区分什么是真的，什么是假的。

　　我承认对这些事情了解不多，除了WhatsApp之外，我在任何社交媒体平台上都没有出现过。出于这个原因，我不完全理解当局采取的限制数字领域自由和监管社交媒体的措施。我此时的想法与我本周读到的报道有关——包括在网上读到的——关于社交媒体对心理健康的影响。

　　我不知道有任何专业人士对社交媒体在巴基斯坦的影响进行过研究。我们所知道的是，在政治舞台上，PTI擅长利用社交媒体作为武器。党内有“键盘战士”，这引起了执政当局的愤怒。

　　周四，在GHQ举行的第84次编队指挥官会议之后，ISPR发表了一份声明，谴责社交媒体上散布有关上周巴基斯坦正义运动党示威期间抗议者被杀的指控。声明称，这是一次“预先计划、协调和有预谋的宣传活动，目的是在军方和公众之间播下不和的种子”。

　　Ansar Abbasi在本周的一篇专栏文章中提到了居住在国外的PTI活动家如何使用社交媒体。首席调查记者说，正义运动党的领导层已经成为这个组织的人质。他说，巴基斯坦正义运动党的海外支持者和社交媒体活动人士反对军方和陆军参谋长的运动给该党带来了挑战。这就证明了社交媒体在当今政治格局中的力量。

　　现在，让我回到更大的角度，即个人和社会的心理健康是如何受到社交媒体的影响的。一位分析人士认为，社交媒体是一个问题，因为它给了愚蠢的人权力。它让愚蠢的人认为他们很聪明。

　　一个严肃的问题是：随着时间的推移，使用社交媒体会降低你的智商吗？一位智商研究人员指出，美国人对数字媒体和娱乐的消费增加，以及花在阅读和写作上的时间减少，可能是导致智商得分下降的因素。

　　牛津大学出版社的一位心理学家表示，脑腐烂这个词的流行是“我们所处时代的症状”。

　　脑腐烂被定义为一个人的精神或智力状态的恶化，尤其是被认为是过度消耗被认为是微不足道或没有挑战性的物质的结果。这个词最初在社交媒体上受到Z世代和Alpha世代的追捧，但现在被主流用来形容社交媒体上低质量、低价值的内容。

　　牛津词典的出版商牛津大学出版社在一份声明中表示，这个词“描述了我们对网络世界的不满，我们可以用这个词来缓解我们对社交媒体的焦虑”。

　　上周，澳大利亚批准了一项禁止16岁以下儿童使用社交媒体的规定，这是社交媒体使用方面的一个重要进展。这发生在一场举国上下激动人心的辩论之后。这项法律迫使科技巨头——从Instagram、Facebook到TikTok——阻止未成年人登录，否则将面临巨额罚款。1月份将开始对执行该法律的方法进行试验。

　　由于担心社交媒体对年轻人的心理健康影响，越来越多的政府已经立法或计划立法限制使用社交媒体的年龄，这将是一个测试案例。

　　关于这个问题，我看到了今年早些时候出版的一本书的几处参考资料。这本书就是美国著名社会科学家乔纳森·海特的《焦虑的一代》。它的副标题是：“童年时代的巨大重塑如何导致精神疾病的流行”。这本书的重点是智能手机和社交媒体在儿童中的传播。

　　《卫报》在其评论中称这本书是“一个紧急而有说服力的警告，提醒人们‘依赖手机’的童年的代价”。该评论指出，在2010年代初，青少年精神疾病的发病率急剧上升，从那以后一直在上升。

　　我想知道巴基斯坦的教育工作者和家长是否有任何计划，至少让智能手机远离学校。

　　作者是资深记者。可以通过[email]联系到他保护)

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　　最初发表于《新闻》