(健康日新闻)——如果你是这个情人节数百万人中的一员，这里有一个建议:试着少刷卡。

　　这是一项新研究的主要信息，该研究发现，过度刷约会应用会导致伴侣选择过载等问题。

　　研究报告的作者J?rg奥地利维也纳大学传播学教授马特斯说:“约会软件可能会给我们一种感觉，认为更好的人就在附近，所以我们一直在刷。”“这并不一定是真的:你可能不需要99次以上的匹配才能找到真爱。”

　　(对于外行来说，在约会应用上向右滑动意味着你对某人感兴趣;向左滑动意味着你不是。应用程序奖励频繁滑动，提供更多选择。)

　　在对464名年龄在16岁到25岁之间的约会应用用户的研究中，那些过度刷手机的人更有可能觉得潜在的伴侣与自己不匹配，害怕单身，以及/或经历伴侣选择过多。

　　如果人们听从自己的直觉，快速滑动，或者在向左或向右滑动之前给潜在的约会对象更多的考虑，这是正确的。研究显示，一个人使用约会软件越多，就越有可能过度刷卡。

　　马特斯说，有些人过度使用约会软件，类似于强迫性赌博。

　　他说:“过度使用会对人们的心理产生负面影响。”

　　这项研究发表在3月份的《远程信息处理与信息学》杂志上。

　　没有参与这项研究的情感专家指出，应用程序并不是寻找爱情的唯一途径。

　　“约会是一场游戏，爱情不是，”相亲服务公司Project Soulmate的联合创始人洛里·扎斯洛(Lori Zaslow)说。“在线约会应用程序的主要目标是让你和它建立关系。”

　　她建议，不要过于依赖网络约会。

　　扎斯洛说:“相反，把它作为通过朋友、聚会甚至在当地咖啡店等其他形式认识人的补充。”“报名做一些你喜欢的事情，比如打匹克球，参加团体运动，手工或旅行，你很可能会遇到喜欢做你喜欢的事情的人。”

　　情感专家特丽·奥布奇表示，花太多时间在约会软件上并不健康。

　　奥布奇是密歇根州罗切斯特市奥克兰大学的社会学教授，他说，虽然这项新研究是在奥地利进行的，但结果可能适用于在美国和其他地方寻找爱情的人。