纽约，8月21日(IPS)——一名罗兴亚妇女在同侪咨询师论坛上讲述了她离婚的故事。作为家暴的幸存者，她独自和女儿开始了新的生活。她经受住了邻居们对她的指责。现在，她为其他像她一样的女性提供了她所没有的支持。

　　类似的场景在科克斯巴扎尔的难民营中随处可见。在这里，总部设在孟加拉国的国际非政府组织BRAC开发了一个项目，培训能够为罗兴亚难民提供心理健康服务的咨询师。这包括200名社区成员，他们已经开始练习他们在自己的生活中学到的社会心理技能。

　　联合国难民署报告称，自2017年缅甸若开邦发生针对罗兴亚人的大规模暴力事件以来，已有90多万罗兴亚人逃往考克斯巴扎尔。2019年的一项系统综述发现，少数民族群体长期遭受迫害和流离失所，可能会增加难民对一系列心理健康问题的脆弱性。她们的挣扎包括创伤后应激障碍、抑郁症和性别暴力。

　　在世界各地，人们越来越关注社会情感学习作为一种技能的重要性，它可以帮助处于危机地区的人们应对挑战。教育工作者的任务往往不仅是提供传统的学术指导，还包括培养儿童的适应能力。他们被要求在不正常的环境中创造一种正常的感觉。

　　全球教育伙伴关系的高级教育专家Ramya Vivekanandan说:“这不仅仅是教如何阅读和如何做数学……在这些环境中，孩子和老师本身都需要心理社会支持。”

　　Vivekanandan解释说，教师、护理人员和一线精神卫生提供者负担过重。他们缺乏足够的工资、工作条件和专业发展。当他们试图支持越来越多的处于危机中的人时，谁来支持他们呢?

　　对于考克斯巴扎尔的一些顾问来说，答案是彼此。

　　即使有资源，围绕心理健康的污名也会阻碍获得支持。负责BRAC心理健康培训和监督的孟加拉国心理学家泰富·伊斯兰(Taifur Islam)说，在他工作的社区里，人们很少被教导如何识别自己的感受。Islam解释说，当你努力满足基本需求时，很容易忘记情绪健康可以提高效率。如果一个人寻求帮助，他们可能会被贴上“疯子”的标签。

　　培训人们照顾自己的社区，可能是一种以与文化相关的方式克服耻辱的有力方法。

　　BRAC的人道主义游戏实验室成立于2017年，为罗兴亚儿童提供一个安全的空间，通过游戏来练习社会情感技能。BRAC教育发展研究所的执行主任Erum Mariam解释说，每个游戏实验室都是根据它所服务的社区量身定制的。罗兴亚儿童现在在科克斯巴扎尔难民营的304个人道主义游戏实验室里唱歌、唱歌和跳舞。

　　“我们通过孩子们发现了罗兴亚文化。整个模式是建立在了解文化的基础上的。”

　　“游戏领导者”从营地中招募，并接受游戏教学法的培训。玛丽亚姆看着从未工作过的罗兴亚女性接受了自己的新角色。当他们在游戏空间的天花板上挂满彩虹花朵时——就像他们在缅甸的家里挂的那种挂毯——玛丽亚姆意识到，一种新的社会资本可以通过培养快乐来获得。传统的游戏不仅能帮助背井离乡的孩子塑造他们的认同感，还能治愈社区的创伤。

　　如果游戏负责人注意到孩子孤僻或不安，他们可以将孩子转介给接受过BRAC心理学家培训的“准咨询师”，以解决孩子及其家庭成员的心理健康需求。科克斯巴扎尔的469名准辅导员中，几乎有一半是从罗兴亚社区招募的，其余的则来自孟加拉国各地。大多数辅导员都是女性。

　　许多残疾人咨询师在挨家挨户上门服务时，具有独特的地位，能够与他们所服务的人产生共鸣，建立意识。紧急教育专家克里斯·亨德森说，这是至关重要的，因为它创造了一个自下而上的护理体系，而没有规定幸福应该是什么样子。

　　与此同时，通过支持他人，心理健康提供者正在学习照顾自己。

　　几个月来，每次打开新闻，苏奇特拉·拉尼都会看到针对罗兴亚人的暴力行为。当她被BRAC招募成为考克斯巴扎尔的一名副顾问时，她看到了一个改变世界的机会。来自马古拉(Magura)的社会工作者拉尼(Rani)与其他学员一起学习她用罗辛亚方言学的新词，努力在社区中找到自己的位置。

　　当拉尼遇到一名15岁的罗兴亚女孩时，她对自己所学到的社会心理支持和文化敏感性的价值进行了测试，因为她害怕告诉单身母亲自己怀孕了。由于害怕给家庭带来耻辱，这个女孩在家堕胎了。当这位年轻女子陷入抑郁时，拉尼感到自己也陷入了对无能的恐惧之中。

　　拉尼花了很长时间才说服小女孩向母亲敞开心扉。通过谈论内疚的感觉慢慢地导致了接受。当他们努力修复破裂的家庭纽带时，拉尼也开始觉得自己更自信了。

　　现在，罗兴亚社区称拉尼为“和平姐妹”。拉尼说，她对自己运用所学的社会情感技能帮助他人和解决个人生活中的问题的能力变得有信心。

　　在整个项目中，辅导员已经改变了他们交流情感的方式，并感到有能力创造更有同理心的环境。

　　伊斯兰讲述了一名26岁的罗兴亚难民前往考克斯巴扎尔的危险旅程:在缅甸，这名妇女的丈夫在她面前被杀害。她的两个孩子中有一个在逃离该国时过河时淹死了。她来到难民营时是一个单身母亲，没有任何支持网络。只有当她得到愿意倾听的人的支持时，她才能畅所欲言。

　　Islam记得咨询师告诉她自我照顾的重要性:“如果你真的照顾好自己，那么你也可以照顾好你的孩子。”

　　根据亨德森的说法，有证据表明，支持某人的最佳方式之一就是赋予他们帮助他人的角色。在那些可能不把“自我照顾”放在首位的地方，经历过危机后创伤的人愿意学习健康技能来帮助孩子。

　　紧急情况下教育机构间网络收集的教师故事集也显示了类似的模式。世界各地危机地区的教师表示，他们为帮助学生而学习的社会情感技能也帮助他们减轻了自己生活中的压力。

　　亨德森认为，国际机构促进创伤援助的最佳方式，是树立一面镜子，让人们看到罗兴亚等难民社区已经表现出的力量。

　　亨德森没有看到他们缺乏什么，而是鼓励人道主义专业人士帮助一线教师、护理人员和顾问机构实现他们自己的改进想法。被授权的社区领袖赋予与他们一起工作的年轻人权力，而这些年轻人反过来又学会相互授权。这创造了“每个人都将自己的领导地位视为支持下一个人的领导能力和适应力的系统。”

　　伊斯兰记得，在她的副辅导员培训结束时，这位罗辛亚家暴幸存者说，她不确定自己将如何运用在创伤治疗中所学到的技能。但她确实说过，她希望这些技能是她以前就知道的。据伊斯兰说，她现在是他们最好的副顾问之一。

　　“培训不仅是为了服务社区;这种训练实际上可以改变你的生活，”伊斯兰说。这就是他成为心理学家的原因。

　　IPS联合国局报告

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