2025-12-12 18:37来源:本站
艾弗森的招牌动作体前变向,又叫做crossover,堪称金典动作,可以说学会这个动作,分分钟钟成为野球场上的小王子。
叫crossover,就是变向运球 不一定艾弗森的才叫crossover,艾弗森的变向叫什么?呃呃。。就叫,艾弗森的变向吧。crossover可以骗防守队员,让其失去重心,取得机会投篮或者突破 艾弗森的变向动作做得很帅呃~又很自然,所以可以学习他的动作。
艾弗森的标志性运球技巧是体前变向,这一动作被广泛称为crossover。 这个技巧是篮球场上的一项经典,掌握它几乎能让你立刻在野球赛中脱颖而出。 体前变向的关键在于制造一种假象,似乎你将向一个方向突破,然后迅速传球到另一个方向。

在这个过程中艾弗森变向视频集锦高清,防守者虽然保持警惕,却因过度担心艾弗森艾弗森变向视频集锦高清的变化而失去了平衡,不自觉地重心右移,导致侧身防守时面积缩小——艾弗森变向视频集锦高清他们过于害怕艾弗森的变向。一旦对手被欺骗,艾弗森便利用这一瞬间直接攻击防守者的脚下。最后一次的低重心运球不过是故技重施,再次成功骗过防守者。
如果假设一个极端的情况:艾弗森在进攻时只能选取正确的方向突破,其他技术被禁止,那么他绝对可以被防住,但这显然不能是实际情况。
韦德曾在一次采访中说,蒂姆·哈达威的crossover最牛逼,但是艾弗森的更容易学。因为韦德觉得哈达威的两次变向太难了,很少有人能做出来。而艾弗森的变向更有效并更简单,也更容易学。哈达威的胯下变向绝对是NBA当中的一绝,可谓是一招鲜吃遍天!因此哈达威也被称之为胯下运球教父。
1、穿花蝴蝶步是艾弗森的胯下运球变向过人绝技,通过连续假动作和胯下运球迷惑对手完成突破或投篮。具体步骤初始假动作:单手持球,将球拉至右手,同时沉肩、重心下压,做出向右突破的假动作。这一步的关键在于通过身体姿态和动作幅度,让对手误以为你要从右侧突破。
2、艾弗森的变向突破动作首先涉及右手运球,随后迅速转移到左手,仿佛是要向左行进,同时左手做出激打篮球的动作。 紧接着,艾弗森会用左脚迈出一步,假装进行突破,诱使防守者档住他的去路。 此时,篮球从他的胯下迅速换至右手,实际上是他进行了一次极具欺骗性的突破。
3、起始动作准备 单手持球:开始动作时,艾弗森会单手持球,通常是将球控制在身体的一侧,为后续的变向动作做好准备。右向突破假动作 拉球至右手:紧接着,他会迅速将球从一侧拉至另一侧(例如从左手拉至右手),这个动作伴随着身体的微小移动,以迷惑防守者。
4、穿花蝴蝶步,又称胯下运球变向过人,是艾弗森篮球技巧中最为人熟知的动作之一,也是他的标志性技能。 该动作的分解步骤如下:首先,单手持球并将其拉至右侧手部,随后低头沉肩,制造向右突破的假象。