【编者按】能源危机正席卷全球，英国普通家庭率先感受到刺骨的寒意。10月1日起，超过2200万英国民众将面临年度能源账单暴涨至1755英镑的窘境，这场"温水煮青蛙"式的消费升级背后，折射出后疫情时代能源体系的脆弱性。当我们还在讨论"咖啡自由""车厘子自由"时，"洗澡自由"竟成了新的奢侈品。不过危机中往往蕴藏着转机，专家给出的省水省电妙招不仅适用于英伦三岛，对即将迎来供暖季的中国家庭同样具有借鉴意义——原来节能可以从缩短淋浴时间开始，从更换节能花洒入手，这些看似微小的改变，恰是构筑能源安全防线的第一块基石。

　　英国民众从周三（10月1日）起被呼吁缩短淋浴时间，因为天然气和电费即将大幅上涨。根据监管机构Ofgem设定的价格上限，自10月1日起，超过2200万英国人的燃气和电费年支出将增加35英镑，达到1755英镑。

　　虽然新能源价格上限在10月1日零点生效，但提交电表读数的截止日期并非人人相同。每家能源供应商都设有独立截止时间，建议用户及时核对供应商信息确保准时提交读数。卫浴专家布莱恩·托沃德透露了一个降低浴室能耗的简易妙招：缩短淋浴时间是减少热水用量最立竿见影的方法，既能节水又可省电。

　　专家支招："选择安装节能型低流量花洒，能在保持水压的同时显著减少用水量。这既降低了热水消耗，又压缩了能源开支。"

　　"给热水管道加装保温层同样明智，这能最大限度减少热水输送途中的热量损耗，避免因等待水温升高而浪费能源。"

　　"若尚未行动，请将传统浴室灯具更换为节能LED灯泡。相较于白炽灯或卤素灯，LED灯寿命更长且耗电更少，既省电费又减碳排。"

　　电热毛巾架虽显奢华，但常年开启会令电费激增。最佳方案是在非使用时段关闭电源，或设置定时器仅在早晚高峰时段运行。

　　若浴室配备地暖系统，加装智能温控器可实现精准控温，确保仅在需要时供暖。这种智能配置尤其能在用电低谷期提升能效，在维持舒适度的同时有效控制开支。