【编者按】最近，一只"鸟"在海外社交媒体掀起腥风血雨。30秒的"观鸟测试"正成为千万情侣的关系试金石——当你突然对伴侣说"今天看到一只鸟"，对方的反应竟能预测感情走向？这场病毒式传播的恋爱实验背后，折射出当代人对亲密关系的集体焦虑。纽约时报深度追踪发现，看似幼稚的测试实则关联着婚姻研究权威高特曼提出的"情感联结请求"理论。但专家提醒，用刻意设计的场景检验真心，可能让爱情沦为考场。当短视频平台把复杂情感简化为非黑即白的判断题，我们是否正在用算法思维解构最微妙的人类联结？或许正如那对引爆话题的夫妻所言：真正的亲密，藏在不曾录制的日常瞬间里。

　　住在洛杉矶的职业治疗师莱恩·贝托绝对没想到，她最近发布的TikTok视频能在五天内狂揽近500万播放量。

　　"我今天看到一只鸟，"30岁的贝托在视频里对丈夫亚历山大·贝托说道。贝托先生愣住片刻，对这个没头没脑的分享露出困惑表情。

　　"哦？是吗？"他反问。

　　就在这个瞬间，30岁的贝托先生无意中通过了风靡社交媒体的最新感情测试——观鸟理论。

　　测试规则很简单：一方给伴侣指认一只鸟（或更常见的变体：虚构白天的遇鸟经历），然后等待对方反应。展现出好奇心的伴侣通过测试，无动于衷者则不合格。

　　这套测试旨在检验伴侣对治疗师称为"联结请求"的回应意愿，该概念由婚姻研究员约翰·高特曼推广普及。

　　与妻子朱莉共同工作的戈特曼博士长期主张，最幸福的伴侣会轻松频繁地回应对方每天发出的数百次"联结请求"。他的一项经典研究得出结论，维持婚姻的夫妻回应彼此请求的概率约86%，而离婚夫妻仅有33%。

　　但观鸟理论真能有效衡量情侣的亲密度吗？

　　"我对此心情复杂，"高特曼研究所研究总监卡丽·科尔坦言，"我们鼓励伴侣相互回应，但这些测试刻意设计情境，再过度解读结果的做法令人担忧。"

　　"万一伴侣没通过测试怎么办？"她反问道，"毕竟人无完人，幸福夫妻也不例外。届时又该如何？"

　　观鸟测试虽是当下最火的关系标尺，但绝非孤例。

　　此前TikTok曾流行"剥橘子理论"（让伴侣帮你做件小事，照做即绿灯，拒绝即红灯），数月后又掀起"公主待遇"大讨论。

　　临床心理学家亚历山德拉·所罗门指出，这类测试让人想起早年青少年杂志上的感情问卷（观鸟测试视频多为女性测试男性伴侣）。

　　"我们始终在追问："我们的关系正常吗？""她表示非常理解这类测试走红的原因，"当伴侣通过测试时，人们会获得某种认同感；而发布失败测试视频，则契合了当下流行的"倒霉男性"梗，形成某种共鸣。"

　　尽管TikTok测试风靡，关系专家普遍认为其难以反映感情健康度，甚至可能适得其反。

　　"如果测试失败，希望人们不要就此认定感情注定破裂，"科尔博士建议，"不妨将其视为契机，开展关于情感需求的深度沟通。"

　　贝托夫妇婚姻幸福，女方早预判丈夫能通过测试——尽管不少TikTok用户的伴侣都因敷衍态度"不合格"。

　　不知自己已成网红的事主贝托先生觉得网友反应很有趣："人们通过30秒视频争论他人生活，各种臆测实在滑稽，这简直是人性观察实验。"

　　但这对夫妻强调从不刻意测试对方，而是每日用心经营感情：不想洗碗时主动承担，准备走心礼物，当然也包括回应那些微小的联结信号。

　　"若真有重大感情疑问，我绝不会录制视频，"贝托女士笃定道，"更不可能公之于众。"

　　作者：凯瑟琳·皮尔逊 ? 纽约时报公司

　　原文刊载于《纽约时报》