nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/zeuwputpvat.jpg" title="【惊爆】Lisa Riley瘦身重生！自曝曾深陷成瘾恶习，隐瞒多年终坦白 第1张" alt="【惊爆】Lisa Riley瘦身重生！自曝曾深陷成瘾恶习，隐瞒多年终坦白 第1张">

　　编者按：在这个以瘦为美的时代，体重管理成为无数人挣扎的命题。英国女星丽莎·莱利用六年时间完成从28码到16码的蜕变，其背后不仅是身材的改变，更是一场与心魔的持久战。当她坦言曾夜饮三瓶红酒、日吸两包香烟的过往，当镜头前光鲜的肥皂剧明星自比"破碎的饼干"，我们看到的不仅是明星的私密独白，更是现代人在压力与成瘾间浮沉的缩影。这段从沉沦到重生的历程，或许能给每个在自律路上跋涉的普通人，点亮一盏前行的灯。

　　《我是名人》明星丽莎·莱利在接受乳房提升手术后，回顾了改变人生的减重历程，整整缩小了六个尺码。

　　这位49岁的《埃默代尔》女星坦承自己的蜕变，透露过去几年成功甩掉12英石（约76公斤）赘肉。

　　眼下莱利正与埃迪·卡迪、肖娜·麦卡特尼和凯莉·布鲁克共同参与最新季《我是名人...带我离开这里！》的丛林生存挑战。

　　谈及减重后进行的手术，这位曼迪·丁格尔的扮演者坦言："我现在穿16-18码，但最胖时曾达到28码。"

　　"多年来最让我懊悔的就是对食物份量视而不见...现在我彻底戒掉了零食。"她分享着帮助维持体重的关键心态转变。

　　"我天生闲不住，这绝对是遗传。"

　　这位电视明星此前透露，她只在下午1点半前摄入碳水，午餐丰盛而晚餐清淡，且永远在晚上7点前用完餐。

　　在节目另一片段中，她更自曝昔日酗酒程度——成瘾最严重时每晚能灌下三瓶马尔贝克红酒外加两包香烟。

　　当杰克·奥斯本询问她是否完全戒酒时，莱利坦言已保持清醒整整十年。

　　"那段日子太疯狂了，"她对营员们说，"每晚三瓶马尔贝克，因为精神上离不开。但后来我常去纽约参加匿名戒酒会，那里的人让我受益匪浅。"

　　同样公开过酗酒经历并戒酒二十余年的奥斯本回应，看得出她已全身心投入康复过程。

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　　莱利透露，自2012年母亲凯丝因乳腺癌转移至骨盆、卵巢和胰腺不幸离世后，她逐渐失去对生活的掌控。

　　谈到戒酒初衷，她说："这个决定源于多重个人因素，当我意识到必须画下休止符，就要彻底掌控人生。"

　　"唯有自己能决定清醒的程度，掌控酒精摄入量。"

　　这位肥皂剧明星坦言，工作时强颜欢笑，内心早已千疮百孔。

　　她继续剖白："上班时假装一切正常，但内心就像人类记忆中最破碎的饼干。我无法长期伪装，那不是真实的我。"

　　"最终发展到无法停止思绪。红酒如同持续窒息，还有那两包丝刻香烟， literally 扼杀着一切。"

　　莱利早在2018年就向《闲聊女人》节目敞开心扉，坦言发现自身"变化"后不得不戒酒。

　　她解释，在酗酒最凶的时期，尽管每天拍摄《胖友记》长达12小时，却未察觉饮酒量已如此骇人。

　　当时与娜迪亚·萨瓦哈、凯·亚当斯和琳达·诺兰交谈时，她表示最终决定彻底戒酒有多重考量。

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