nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/bayxnyrxxrx.jpg" title="英国卫生部门紧急提醒：病例激增，出现这个症状当心是新冠而非流感！ 第1张" alt="英国卫生部门紧急提醒：病例激增，出现这个症状当心是新冠而非流感！ 第1张">

　　编者按：寒冬来袭，呼吸道疾病进入高发期！近期英国卫生部门紧急发布双重预警：新冠与流感确诊率正同步攀升，医院环境中的新冠阳性率已突破12.9%。面对两种病毒高度相似的症状表现，究竟该如何精准辨别？权威医疗指南揭晓关键破局点——「呼吸困难」正是区分新冠与流感的照妖镜！本文独家梳理21种症状对照清单，更有流行病学专家揭秘冬季自保法则。在这个病毒肆虐的季节，花3分钟掌握这些救命知识，守护家人健康不留盲区！

　　一个关键症状能帮你判断得的到底是新冠还是流感。英国国民保健署紧急提醒，近期两种病毒确诊数正在持续攀升。

　　英国卫生安全局最新数据显示，流感检测阳性率已从1.9%飙升至3.3%。而医院环境中的新冠阳性率更从前一周的11.7%暴涨至12.9%。

　　由于症状高度重叠，没有检测很难区分新冠和流感。 NHS官网明确标示：新冠症状"与感冒、流感等其他疾病的症状极为相似"。

　　两种疾病都会引发高烧、全身酸痛、头痛恶心等典型症状。但NHS独家确认："呼吸急促"是新冠的标志性症状，而流感通常不会出现。

　　这种症状更常见于新冠或呼吸道合胞病毒感染。不过若流感患者病情恶化，也可能出现呼吸困难——比如继发肺炎时。美国疾控中心紧急呼吁，成人一旦出现"呼吸窘迫或气短"必须立即就医。

　　这已被列入"流感并发症紧急预警体征"清单。

　　根据NHS指南，新冠症状包括：

　　高烧或寒战——触摸胸背部明显发烫（无需体温计测量）

　　新发持续性咳嗽——每小时剧烈咳嗽，或24小时内发作3次以上

　　嗅觉味觉丧失或异常

　　呼吸急促

　　严重疲劳感

　　全身肌肉酸痛

　　头痛欲裂

　　咽喉肿痛

　　鼻塞流涕

　　食欲骤降

　　腹泻不止

　　恶心呕吐

　　重要提示："多数人数周内好转，但部分患者可能病程更长、症状更重。"

　　NHS强调流感症状来势凶猛，包括：

　　突发高烧

　　全身剧痛

　　精疲力尽

　　干咳不止

　　咽喉灼痛

　　头痛失眠

　　食欲不振

　　腹泻腹痛

　　恶心呕吐

　　"儿童症状类似，但可能追加耳痛、精神萎靡"。特别提醒："流感虽可自愈，但对特定人群可能致命，建议符合条件者立即接种疫苗。"

　　英国卫生安全局流行病学专家伯纳尔博士透露："看到民众积极接种流感疫苗令人振奋，我们的监测数据已显示病例开始增加。"

　　他着重强调："最新数据显示新冠住院患者正在上升，保护脆弱群体比任何时候都重要。随着冬季来临，符合条件者现在接种才能确保安全过冬。"

　　伯纳尔博士最后郑重表示："疫苗接种是抵御流感与新冠的最强防线，这个简单举动能守护您和家人整个冬天的健康。"

　　现可通过NHS应用程序、社区诊所、nhs.uk/bookflu/ 或 nhs.uk/bookcovid/ 网站预约，亦可拨打119或使用NHS免预约查询服务。