2026-06-01 22:26来源:本站

在葡萄牙马德拉岛上,espetadas的制作方法是将牛肉块穿在新鲜砍下的月桂树枝上,然后在炭火上烤制。月桂树会为肉注入独特的薄荷醇香气,同时释放出醉人的芳香。
在我们烹饪书《Milk Street 365:全年通用食谱》中这个简化版的espatadas做法里,我们将干月桂叶放入香料研磨机中磨碎制成调味盐,加入大蒜和橄榄油混合,然后用这种混合物给肉调味,再穿到金属签子上用木炭或燃气烤制。
虽然有点非传统,但我们还是在这些烤肉串上加了番茄,并制作了简单的马德拉浓缩汁来收尾。用大蒜和一些月桂盐调味的釉状酱汁能提升牛肉的风味。
平铁牛排或牛腰肉尖提供了嫩滑口感和浓郁风味的最佳组合,但如果你想奢侈一把,牛里脊肉也很棒。
不要用新鲜月桂叶代替干的;它们无法研磨成细粉。另外,不要修剪牛肉;那些脂肪碎块——葡萄牙人称之为”espetada之花”——有助于烤出焦香并增添浓郁风味。最后,这里不需要用高档马德拉酒;一瓶便宜的无年份酒就很好。
葡式蒜香月桂牛肉烤串
总用时:45分钟,外加烤架准备时间
份量:4-6人份
食材:
10片干月桂叶,弄碎
犹太盐和现磨黑胡椒
6瓣中等大小蒜瓣,细磨碎(约1?汤匙)
1汤匙加2茶匙特级初榨橄榄油,分开使用
2磅牛腰肉尖或平铁牛排,切成1?英寸的方块
12个小番茄
?杯马德拉酒(见备注)
2汤匙咸黄油,切成2块并冷藏
做法:
在香料研磨机中混合月桂叶、1?茶匙盐和1茶匙胡椒,研磨成细粉。转移至小碗中。在中碗里混合2茶匙月桂盐、1汤匙蒜末和1汤匙橄榄油,用叉子捣拌至混合。加入牛肉块搅拌,让调味料充分裹住肉块。将牛肉和番茄交替穿在4根10-12英寸的金属签上;备用。
在小锅中用中火加热剩余的2茶匙油和月桂盐,搅拌至散发香气并发出滋滋声,约3分钟。加入剩余的1?茶匙蒜末,翻炒至出香并发出滋滋声,约10秒。加入马德拉酒煮沸,转小火继续煮并搅拌,直至浓缩至2汤匙量。加盖离火备用。
准备木炭或燃气烤架。使用木炭烤架时,点燃一大烟囱木炭,烧至表面覆盖薄灰后均匀铺在烤架一侧;打开底部通风口。加盖预热5-10分钟,然后清洁并给烤架上油。使用燃气烤架时,将所有燃烧器调至高温,加盖预热15分钟,然后清洁并给烤架上油。
将肉串放在烤架高温区(如使用木炭)。开盖烤制,直至牛肉两面微焦,最厚部位中心温度达125°F(三分熟),总共10-14分钟,中途翻面一次。移至大盘,用锡纸盖住静置,同时制作酱汁。
将马德拉浓缩汁的锅放回中火,开盖加热至冒蒸汽。离火加入黄油,摇晃锅子直至黄油融化,酱汁乳化。将肉从签子上取下,淋上酱汁。
编者注:更多食谱请访问Christopher Kimball的Milk Street网站177milkstreet.com/ap
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